林田 浩
HIROSHI HAYASHIDA
【理想の身体を手に入れる】
まずはお試しから始めませんか!?
30代から50代の女性に向けたダイエットと増量。高齢者の機能改善。コンテストに向けた食事管理と減量サポートが得意です！
ダイエット（増量も）は正しい知識で計画を立て、期間を決めて実施していく必要があります。
継続できるのは信頼できるトレーナーがいるから。身体作りは楽しくなくてはいけません。あなたに適した食事とトレーニングのメニューを準備して目標達成に向けて伴走します。
私自身がコンテストに向けた時期は減量を行うため、実際に行っているテクニック等もすべてお伝えします。
一緒に理想の身体を目指して楽しく頑張りましょう！！
【資格】
一般社団法人パーソナルトレーナー協会 基礎編修了
【経歴】
大学での講師や、大手小売店の運営をする一方で栄養や解剖を学びボディメイクを実践。
独立後は出張パーソナルで30代から50代の女性のダイエットや増量サポートが好評。
また飲酒をする方のダイエット（栄養指導）も得意とする。
根っからの明るいキャラクターでにぎやかなセッションとなることが多い。
【実績】
2020 NPCJ JAPAN CLASSIC アスリートモデル部門 3位
趣味：サーフィン、植物栽培